専業主婦にとって、日々の家事は面倒なものです。
毎日掃除して、洗濯して、夕飯を考えて、お弁当を作って。
なのに、それで給料が出るわけではない。
何のためにしているのだろう？
と、嫌になることもあるかもしれません。
精神的に参ってしまう人も少なくないのです。
そんな毎日の家事も、アファメーションで楽しくできます。
なかなか家事の意味を感じられないのならば、『家族を幸せにしている』と意味付けます。
家族が幸せになってくれれば、嬉しいですよね。
美味しいご飯、綺麗な部屋、ふかふかの布団、それらは家族の笑顔を呼びます。
あまり感謝の言葉を口にしなくても、心の中ではあなたに感謝をしているはずです。
笑顔がその証拠です。
価値は人に決められるものではありません。
自分で決めればいいのです。
家事をちゃんと行うことは、家族を支えること。
意味がないことなんてなく、それどころかあなたが支えているから、家族が成り立っているのです。
アファメーションで、家事を楽しく行いましょう。
■家事を気持ちよく行うためのアファメーション例
・私は家事をちゃんとこなしている
・日々の家事は楽しい
・家族も家事を手伝ってくれて優しい
・家事で幸せを届けている
・私のお弁当を家族は喜んでくれている